Accueil / Archives stages de l’ARY / Mai 2012 avec Peter Hersnack

Nous accueillons pour la première fois sur l’île Peter Hersnack.
Peter est danois, formateur de yoga, membre de l’I.F.Y. (Institut Français de Yoga), il a reçu l’enseignement de T.K.V. DESIKACHAR à Madras.

Le chercheur

Depuis cette rencontre, Peter n’a de cesse d’explorer le sens profond de la pratique du yoga et de son enseignement. Il s’intéresse en particulier aux états du corps et du souffle qui permettent d’être libre, profondément chez soi dans une relation vraie avec ce qui est.

L’enseignant

Il propose des pratiques où la posture elle-même, en se construisant dans un dialogue créatif entre axe et forme, devient signe qui nous révèle et nous met au monde.
Alors, la perception peut couler dans un lit du fleuve ouvert au champ du fleuve.

Le formateur

Peter propose des cycles de formation initiale et continue, des voyages en Inde aux sources du yoga.
Il cherche à transmettre une approche du yoga originale et cohérente en dialogue constant avec la tradition. Un yoga vu comme un art créatif dans son processus et son effet, qui nous aide à développer un art de vivre qui s’approche au plus près de notre vitalité et de notre identité profonde.

Un yoga comme un art d’action et de méditation qui permet de trouver son lieu d’expression et d’interaction avec soi et les autres. Et ainsi nous permettre de devenir artiste créatif de notre vie.

Il a publié 2 ouvrages aux éditions « Présence d’Esprit » :
- Yoga et stress (2001) et La chair vivante (2003).
- Retrouvez-le sur http: www.art-of-yoga.fr.

LE PROGRAMME

Les Stages de week-end :

- Samedi 5 Mai de 14h à 17H30 et Dimanche 6 Mai de 9h à 17h30.

Centre Jacques Tessier de la Saline-les-Bains

STHITI, UNE STABILITE QUI REND LIBRE

La stabilité nous permet d’être au monde, mais en excès, elle peut nous figer, nous enfermer, voire nous étouffer.
Comment trouver la stabilité juste qui donne sens à ma vie, qui dans la pratique, donne support et direction aux mouvements du corps, du souffle et de l’esprit ?
- Comment me servir d’un support stable en gardant ma liberté ?
- Comment vivre libre sans perdre mon support ?
- Autant de défis à explorer au service de notre propre vie.
L’exploration de ce thème est en lien direct avec la pratique des postures « asanas ».

- Samedi 12 Mai de 14h à 17h30 et Dimanche 13 Mai de 9h à 17h30.

Gymnase de l’Université de Saint-Denis.

PRANAYAMA et MEDITATION (DHYANA)

Ce week-end permettra l’approfondissement de l’exploration
STHITI, en incluant PRANAYAMA et DHYANA.

Les Cours individuels :

Peter propose les LUNDIS 07 et 14 Mai des cours individuels à l’Espace-Détente Anoky 15, rue des Charmilles, à la Saline-les-Bains.

Ces séances sont basées sur les demandes de chacun, sur les observations lors des stages afin de donner une ligne directrice pour la pratique personnelle.


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Plaquette & bulletin d’inscription