Delphine Drouin
A propos
Je m’appelle Delphine, je suis coach santé et bien-être certifiée et professeure de Vinyasa Yoga et de Yin Yoga.
Depuis plus de 15 ans, j’explore les chemins du bien-être holistique, guidée par une conviction profonde : lorsque nous prenons soin de nous, c’est tout notre monde intérieur et extérieur qui s’harmonise.
Formée auprès de Sandra Grange (Initiatik Yoga), j’ai trouvé dans la pratique du yoga un espace de présence, de respiration et de reconnexion à soi.
Mon enseignement est une invitation à ralentir, à écouter le corps et à habiter pleinement l’instant.
Empathique et enthousiaste, j’aime créer des espaces de partage bienveillant, où chacun peut déposer ce qu’il est, respirer, bouger et se recentrer.
Mon approche unit le corps, l’esprit et le mental — trois piliers essentiels à un équilibre durable.
Cours et Ateliers
Lundi de 18h à 19h30 : Vinyasa Flow
Jeudi de 18h à 19h30 : Yin Yoga
Atelier Pranamood (respiration & méditation) : En atelier
Coaching et séance de Bretahwork : en individuel ou duo
Séjours bien-être : des retraites ressourçantes autour du mouvement, du souffle et du silence, avec des pratiques de yoga matin et soir.
