Stéphanie ANILHA
A propos :
Bientôt dix ans que Yoga est venu me chercher. J'ai commencé à pratiquer seule, via un programme en ligne. L'étendue des bénéfices sur ma santé, tant physique que mentale, a fait naître, très rapidement, l'envie (le besoin) d'aller plus en profondeur et, donc, d'être guidée dans ma pratique. J'ai rejoint un cours collectif et...
De la même manière que pratiquer le yoga m'était apparu, dès les premiers instants, comme une évidence, mon souhait d'enseigner l'est devenu, tout autant, à partir de ce moment.
Alors, lorsque l'occasion de me former s'est présentée, quelques années plus tard, je n'ai pas hésité à tout lâcher pour m'y consacrer pleinement.
J'enseigne aujourd'hui le Vinyasa et le Yin Yoga. Également thérapeute énergéticienne, j'ai à cœur d'allier toutes mes compétences et piocher dans ma boite à outils personnels pour proposer un accompagnement sur mesure.
J'interviens aussi bien dans la sphère privée que dans le monde de l'entreprise via des cours et/ou ateliers, en individuel ou en collectif.
Nous définissons ensemble vos besoins ainsi que le mode de pratique qui vous correspond.
Au plaisir d'explorer et cheminer ensemble !
Cours
Secteur Est/Nord
Pour particuliers et entreprises :
- Séances individuelles ou en petit groupe
- Ateliers et cours collectifs
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