Tiphaine Poulain
Liste des cours :
Petite-Île (Grand Anse, en plein air) :
Lundi de 16h à 17h20
Lundi de 17h25 à 19h
Les Avirons / L’Étang-Salé :
Lundi de 8h30 à 10h (en plein air, front de mer Étang Salé ou salle Avirons AFPAR)
Manapany (plein air, rue du four à chaux; si pluie, cours en salle) :
Jeudi à 17h
Saint-Pierre (Kaz Fée Mazine, 1 rue E. Payet Pierrefonds) :
Mercredi de 9h30 à 10h30 : “pour les parents”
A propos
Parcours en bref … D’un continent à l’autre, aux travers d’études en socio-ethnologie, de diverses expériences professionnelles et associatives, je découvre la diversité des cultures et m’imprègne de leurs savoirs ancestraux, leur sagesse, leur vision de la vie, leur lien à la nature. Cette immersion m’a permis de percevoir ce qui fait l’unicité de l’humain. Les voyages dans le monde me mènent naturellement vers un un voyage vers le “monde intérieur”.
Le Yoga s’est imposé pour moi très jeune comme mode et philosophie de Vie.
Le Yoga décrit l’univers, l’être et la vie dans toutes ses dimensions: physique, émotionnelle, mentale, psychique, et spirituelle.
Une pratique et une recherche qui deviennent quotidiennes pour un bien-être grandissant et surtout pour découvrir les différentes dimensions de l’être.
Faire l’expérience de l’intériorité, de l’unité, de sa véritable nature, d’un “autre” état de Conscience amène à découvrir toutes les dimensions de la pratique, du bien-être à la santé, du cheminement intérieur à la connaissance de Soi (le corps comme porteur de nos mémoires, nos émotions, nos courants de pensées).
A la fois autodidacte et apprentie auprès de différents professeurs, j’ai consolidé ces expériences par des formations et retraites en Inde auprès de différentes maîtres. J’ai pris conscience de l’aspect universel des enseignements ancestraux et je choisis de rester proche de l’essence même du Yoga
Apprendre et comprendre … puis en faire l’expérience, dans le corps.
La Présence et l’observation, un chemin de chaque instant.
Installer pratique, persévérance, et faire la place à l’essentiel!
Vivre en Conscience, en habitant son corps
Accompagnement et formation font partie de mon cursus depuis les débuts.
Je propose ateliers, formation et séances individuelles en SHIATSU et énergétique chinoise, (accompagnement psycho-corporel, écoute du langage du corps et des cycles naturels (les 5 éléments).
Je propose également des séances individuelles en Hypnose thérapeutique pour adultes et enfants.
